Willkommen bei Lauf dich fit! im Homeschooling

So funktioniert's

Auf der Seite (https://lauf-dich-fit.de/index.php?id=55) findest du jede Woche deinen neuen Wochenplan und die Videos mit der Übung der Woche. Du kannst dann zu jeder Zeit mit dem Training beginnen und zusammen mit deinen Eltern, Geschwistern oder auch alleine für dein Lauf dich fit! Abzeichen trainieren.
Zieh dir am besten bequeme Kleidung an und suche dir einen Ort an dem du ein bisschen Platz hast. Keine Angst wir werden uns nicht von der Stelle bewegen, du kannst die Übungen also auch in der Wohnung machen.

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